Tyresö FF har det stora nöjet att kunna bjuda in föreningens ledare, spelare och föräldrar till en utbildning i skadeförebyggande träning och skadebehandling.

Utbildning leds av förenings fysioterapeut på ungdomssidan, Klara Grahn samt föreningens fystränare Mikaela Bischoff.

Följande områden kommer beröras:

• Akut skadebehandling
• Effektiva övningsupplägg för att förebygga skador
• Kost, sömn och återhämtning
• Stresshantering

Vi kommer att genomföra utbildningen två kvällar i rad för att öka tillgängligheten.

Utbildning 1

När? Tisdagen 29 mars, 18.00 - 19.30

Var? Tyresövallen

Utbildning 2

När? Onsdagen 30 mars, 18.00 - 19.30

Var? Tyresövallen

Anmälan

Allt som krävs för att få delta på utbildningen är att man skickar ett mail till [email protected] där man anger vilken dag man vill gå