Om den här skriften
För de allra flesta är det någonting helt nytt att vara en del av en Akademi. Mycket kan kännas nytt och en kanske till och med känner sig lite osäker i början.

 
För att förenkla för dig som spelare har vi satt ihop den här skriften om vad vi som förening har för förväntningar på dig som spelare i Akademin. Skriften fungerar som ett regelverk men också som en vägledning för hur du enklast lyckas som fotbollsspelare. 

Läs igenom skriften noggrant med dina eller dina vårdnadshavare.

Är det någonting du inte förstår eller undrar över hänvisar vi dig till dina tränare, de kan hjälpa dig att förklara innehållet. 

Att vara en del av Akademin
Innan vi går in på vilka förväntningar vi har av dig som spelare tänkte vi förklara för dig vad det innebär att vara del av Tyresö FFs Akademi:

• Vi vill bedriva en målinriktad fotbollsutbildning med långsiktig och individuell planering.

• Vi vill värna om kombinationen fotboll - skola och ha ett nära samarbete med vår profilskola (Tyresö Gymnasium).

• Vi vill bedriva en allsidig träning med motiverade och kunniga tränare/ledare och basera vår träning på Tyresö FFs spelarutbildningsplan.

• Vi vill ta hänsyn till spelarens behov och ge möjlighet till utveckling i den takt som passar var och ens fysiska, psykiska och sociala förutsättningar.

• Vi vill ha individuella samtal med spelaren minst två gånger per år. På dessa utvärderas spelarens utveckling och målsättning.

Målsättning för Akademin
• Att fler spelar fotboll i Tyresö FF högre upp i åldrarna

• Att Tyresö FF är det självklara valet för fotbollsspelare på Södertörn

• Att Tyresö FF utvecklar varje spelare och ledare till sin fulla potential

• Att Tyresö FF kan mäta sig sportsligt med de bästa lagen i Stockholm

Vem finns Akademin till för?
Vi finns till för de spelare som har höga ambitioner med sitt fotbollsspel, de spelare som identifierar sig med att vara fotbollsspelare.
Som spelare i Tyresö FFs Akademi kan en hålla på med andra idrotter, men vi tror att vår verksamhet passar bäst för de spelare som sätter fotbollen som nummer ett.

Vi finns till för de spelare som alltid vill mäta sig med de bästa samtidigt som en alltid gör sitt eget bästa vid varje sammankomst med laget.

Vi finns till för de spelare som strävar efter att bli bättre och för de spelare som tror att de kan bli bättre med hjälp av de bästa tränarna för just din åldersgrupp.

Vi finns till för de spelare som tar ansvar för sin egen utveckling, de spelare som är självständiga och de spelare som kan planera sin tid. Vi finns till för de spelare som kommer väl förberedda till träning, samtidigt som de har koll på skolan och hinner vara med familj och vänner. 

Vi finns till för de spelare som tål höga krav och som kan hantera dessa krav samtidigt som en har roligt och tycker att det är kul att komma till träning och match.

Allmänna förväntningar på dig som spelare
Främlingsfientlighet, mobbing, diskriminering och kriminalitet

Tyresö FF välkomnar alla spelare till föreningen och alla skall också trivas i verksamheten. Därför måste samtliga spelare agera som föredömen och följa nedanstående uttalanden: 

• Som spelare i föreningen skall en ta avstånd från alla former av rasism och främlingsfientlighet. 

• Som spelare i föreningen skall en ta avstånd från alla former av mobbing. 

• Som spelare i föreningen skall en ta avstånd från alla former av diskriminering, exempelvis p.g.a. hudfärg eller sexuell läggning. 

• Som spelare i föreningen skall en ta avstånd från brukande av alkohol och droger. 

• Som spelare i föreningen skall en ta avstånd från alla former av kriminell verksamhet.

Sund livsstil
Spelaren skall vid varje sammankomst med laget, vare sig det gäller match, träning, träningsläger eller övrig aktivitet vara medveten om att det råder godis- och läskförbud, om inte ledarna meddelar något annat.

Övrigt
• Spelaren skall uppföra sig som en god föreningsrepresentant. 

• Spelaren skall deltaga och vara informerade om lagets årsplanering. 

• Spelaren skall visa respekt för och ha en positiv inställning till domare, motståndare och idrottsledare. 

• Det skall vara en självklarhet att agera schysst, både på och utanför plan.

Förväntningar på dig som spelare vid träning och match
• Jag infinner mig minst femton minuter innan varje träning. 

• Jag kommer inte ombytt till vare sig match eller träning, jag byter alltså om på tränings- eller matchstället om omklädningsrum finns.

 • Till träning ska jag alltid ha med mig rätt utrustning, vilket innebär: 
-    Svart träningszip
-    Svart t-shirt
-    Svarta träningsoverallsbyxor
-    Röda shorts
-    Röda strumpor
-    Vindjacka
-    Fotbollsskor
-    Benskydd
-    Vattenflaska
-    Handduk

• Jag duschar alltid efter träning och match. 

• Till både match och träning kommer jag väl förberedd mentalt. Under träning/match gör jag alltid mitt bästa.

• Kan jag inte komma till träning eller match måste jag ringa till min tränare. Jag meddelar mig inte via SMS, genom att lämna meddelande på telefonsvarare eller via en lagkompis. Det är jag som ringer, inte min mamma, pappa, kompis eller liknande. Är jag målvakt skall jag även ringa frånvaro till min målvaktstränare. 

• Till match ska jag alltid ta med mig rätt utrustning, vilket innebär: 
-    Svart träningszip
-    Svart t-shirt
-    Svarta träningsoverallsbyxor
-    Röda shorts
-    Röda strumpor
-    Vindjacka
-    Fotbollsskor
-    Benskydd
-    Vattenflaska
-    Handduk

• Jag är tillsammans med övriga spelare i laget ansvarig för lagets material såsom bollar, konor, västar osv. Detta betyder att vi hjälper varandra med att samla ihop materialet efter träning och match.
Vi lämnar heller ingen tejp eller någonting annat kvar på planen eller på golvet i omklädningsrummet efter träning eller match.

Ta ansvar för din egen utveckling
Det går att utbilda fotbollsspelare men glöm inte bort att det kräver hårt, dedikerat och passionerat arbete från dig som spelare.
Tyresö FF förväntar sig att samtliga spelare tillhörandes Akademin tar ansvar för att maximera förutsättningarna för sin egen utveckling.

Om svaret är ja på samtliga av nedanstående frågor har du tagit ansvar för din egen utveckling och således maximerat dina förutsättningar för utveckling. 

Före träningen 
• Vet jag om hur lång tid innan träningen, hur mycket och vad jag bör äta och dricka för att min prestation ska bli den bästa? 

• Vet jag om hur mycket jag bör sova varje natt för att jag ska kunna prestera på träningen? 

• Har jag kommit i tid till träningsanläggningen och har jag gett mig själv chansen till att byta om i lugn och ro, så att min utrustning är korrekt och komplett? 

• Planerar jag min egen tid? Har jag koll på när nästa läxförhör eller prov är i skolan och har jag planerat min tid därefter? 

• Har jag förklarat för min familj och mina vänner hur viktigt jag tycker att det är med fotboll? Vet de om att jag är beredd att göra vad som helst för att lyckas med min fotboll? Förstår de? I sådana fall bör de förstå mina prioriteringar när de själva blir bortprioriterade. Gång efter gång efter gång. Och du prioriterar inte bort dem för att du inte tycker om dem. Du prioriterar bort dem för att du vet att det ibland krävs att göra så för att din möjlighet att göra ditt bästa på fotbollsplanen skall vara den bästa. 

• Vet jag om vad jag har för mål på lång sikt med min fotboll? På kort sikt? Vet jag om mina styrkor och utvecklingsområden? 

Under träningen 
• Vet jag vad det innebär att göra mitt bästa? I sådana fall – gör jag alltid mitt bästa? Vågar jag mäta mig själv med andra som gör sitt bästa och erkänna för mig själv att andra ibland kan göra bättre ifrån sig än mig, trots att jag har gjort mitt absolut yttersta? 

• Vet jag om när jag har gjort någonting bra? Om inte – vem hjälper mig med det? 

• Är jag intresserad av att lära mig mer? Är jag intresserad av att ta emot feedback från mina medspelare och mina tränare? Har jag en öppen attityd gentemot feedback? 

• Vågar jag uttrycka och föreslå lösningar till problem som uppstår under träningen? Tillåter jag mig själv att förstå att min åsikt är värdefull för lagets och min egen utveckling?
 
• Tar jag ansvar för lagets gemensamma material? Har jag med mig en vattenflaska? Hjälper jag till att samla ihop bollar, västar och konor efter träningen?

Efter träningen/Mellan träningar 
• Vid skada – söker jag upp Naprapat/Sjukgymnast/Läkare? Följer jag de träningsprogram de ger mig? Är jag införstådd med det ansvar det innebär att vara skadad – vems ansvar det är att se till att jag kommer tillbaka till fotbollsplanen? Är jag införstådd med att det ibland kan ta längre tid än jag trott att komma tillbaka samt att återinträdet i träningen sker med stegvist ökad belastning? 

• Tar jag hand om min egen hygien efter träningen? Duschar jag på träningsanläggningen och om inte – varför inte? Duschar jag när jag kommer hem och om inte – varför inte? 

• Äter jag någonting direkt efter träningen? Om inte - hur lång tid efter träningen äter jag någonting? Har jag med mig en macka eller någonting att äta i anslutning till träningen eller väntar jag till dess att jag kommer hem? Vet jag om vad jag bör äta direkt efter träningen och varför det är viktigt? 

• Är jag medveten om att lagets träningar inte räcker för att jag ska bli så bra som jag kan bli? I sådana fall – vad gör jag med tiden mellan träningarna?

Rättvisa
”Rättvisa” är ett svårt begrepp som betyder väldigt många olika saker för olika människor. I Tyresö FF är det rättvist att spelare som presterat väl, uppfört sig korrekt (i enlighet med innehållet i den här skriften) samt deltagit och gjort sitt bästa på lagets träningar och samlingar premieras.

Avslut
Som spelare bör en vara medveten om och följa de förväntningar föreningen har av en som spelare. Då ökar dina möjligheter att lyckas. 
Det är föreningens ansvar att sätta upp ett ramverk för hur vi tycker att en ska bete sig som spelare. Det är ditt ansvar som spelare att följa det. Om du vill veta mer om vår verksamhet, besök vår hemsida www.tyresofotboll.se 

Vi ser fram emot ett framgångsrikt och roligt år med Tyresö FF!